Vaša BratiZlava.sk sa premenovala na SetriZa3.sk

BratiZlava.sk spojila svoje sily s portálom SetriZa3.sk, patriacim medzi slovenskú špičku, a stala sa tak jedným z najnavštevovanejších webov tohto typu na slovenskom trhu. Do radov vás - klientov BratiZlava.sk - pribudlo ďalších vyše 120 000 nových tvári a podstatne sa, aj vďaka tomu, zvýši tiež kvalita a množstvo nových ponúk.

BratiZlava.sk

Pre vás osobne to znamená vlastne len samé plusy - lepšie akcie, širší výber a zaujímavejší obsah. Všetko ostatné - čo sa týka prostredia, platieb, kupónov atď. zostáva v overených starých koľajách.

Tešíme sa z vašej doterajšej aj budúcej priazne a už čoskoro vám predstavíme nové zaujímavé súťaže a ďalšie neodolateľné ponuky :)

Unikátne brušné tance alebo Mama Baby Dance pre mamičky s deťmi

Tanečné kurzy brušných tancov alebo Mama Baby Dance pre mamičky s deťmi od 6 mesiacov do 2 rokov už od 13€. Odbúrajte stres, podporte svoju kondičku a rozveseľte sa v skvelej spoločnosti!

Bratislava / Petržalka
Nasledujúci termín 1.10. 2014
Kúpiť kupón na zľavu 13
88 pôvodne
4 zákazníci
7dní 4:17:55
čas na objednanie
Fotka zľavy: Tanečné kurzy brušných tancov alebo Mama Baby Dance pre mamičky s deťmi od 6 mesiacov do 2 rokov už od 13€. Odbúrajte stres, podporte svoju kondičku a rozveseľte sa v skvelej spoločnosti! 85%

Platnosť kupónu

od 1.10. 2014 do 27.10. 2014

Podmienky

  • po zakúpení kupónu je potrebné sa na vybraný kurz prihlásiť cez e-mail info@akademiaanora.sk s uvedením čisla a hesla kupónu
  • termín je potrebné si rezervovať čo najskôr, pri neskorej rezervácii negarantujeme možnosť využitia kupónu vo vami plánovanom termíne
  • množstvo kupónov v akcii nie je limitované

Kde kupón uplatniť

Akadémia Anora

 

Antolská 3721/4
Bratislava
 
telefón: 
0949 245 512
 

Diskusia

Počet príspevkov v diskusii: 0

Vstúpte do diskusie »

Nádherné telo a úsmev na tvári!

Dámy, pozývame vás na energiou nabité a svieže hodiny brušných tancov alebo na hodiny Mama Baby Dance.

Odbúrate stresnapomôžete si pri "ženských" problémoch, podporíte svoju kondíciu a v neposlednom rade získate nové priateľstvá. Vaša psychika bude chrliť štastím a dostanete skvelú možnosť rozvíjať vlastnú fantáziu a osobnosť.

Ak túžite fyzicky i psychicky pookriať, poďte si zatancovať vo svižných rytmoch v Akadémii Anora!

  • zľava na kurz brušných tancov alebo kurz mama baby dance
  • nadobudnutie nových sociálnych kontaktov
  • prehĺbenie a upevnenie vzťahu medzi mamičkou a dieťatkom
  • blahodarné účinky na zdravie kĺbov, chrbtice, pliec i krku
  • odbúranie bolestivej menštruácie a úprava cyklu
  • fyzický i emocionálny oddych
  • zlepšenie nálady
  • prístupné všetkým bez ohľadu na vek a typ postavy

 

brusne tance a mama baby dance

V cene kupónu za 13€ je zahrnuté:

  • kurz orientálneho tanca - 8 lekcií brušných tancov
  • konanie: každý pondelok a stredu o 18:00 hod. od 1.10. do 27.10.2014

 

V cene kupónu za 33€ je zahrnuté:

  • kurz Mama baby dance pre mamičky s deťmi od 6 mesiacov do 2 rokov - 8 lekcií
  • konanie: každý pondelok a stredu o 10:30 hod. od 1.10. do 27.10.2014

 

Počet ľudí v skupine je obmedzený na menej ako 8 mamičiek. Na cvičenie pre dieťa odporúčame vziať všetko potrebné pre jeho aj vašu pohodu: plienky, jedlo, vlhčené obrúsky, hračky, náhradné oblečenie.

brusne tance a mama baby dance

Brušné tance

sú prístupné všetkým bez ohľadu na vek a typ postavy. Aktívny pohyb bedier v orientálnych tancoch formuje peknú postavu a dodáva jej ženské črty. Zložité pohyby v brušných tancoch nútia organizmus prispôsobiť sa rozličnej fyzickej záťaži, telo získava na ohybnosti a pohyby sa stávajú príťažlivejšími.

brusne tance
 
Blahodarné účinky brušných tancov:
  • obrovský vplyv na zdravie vnútorných orgánov, kĺbov a chrbtice, zlepšenie držania tela
  • spevňujú svaly s pôrodnou funkciou, čím uľahčujú pôrodný proces a pomáhajú pri popôrodnej adaptácii
  • napomáhajú pri úľave od bolesti chrbta, pliec a krku či pri pľúcnych problémoch
  • zlepšuje sa stav pri gynekologických ochoreniach
  • normalizuje sa menštruačný cyklus
  • uvoľnenie od pocitu stresu, pomáhajú pri depresii a dodávajú radosť zo života
  • dobrá nálada a voľný prúd pozitívnych emócií garantovaný

 

brusne tance a mama baby dance

Mama Baby Dance

Vytvorili sme skupinu "Mama Baby Dance" pre všetky mamičky s deťmi od 6 mesiacov do 2 rokov. Je to miesto kde vás radi privítame s drobcom a podporíme vás vo vašom želaní byť šťastnou matkou. Je to miesto emocionálneho uvoľnenia a telesnej radosti z pohybu s dieťaťom. Tieto cvičenia sú špeciálne vyvinuté pre matky bez predchádzajúcej prípravy po pôrode, keď organizmus sa ešte nedostal do formy. Preto tieto cvičenia sú postupne a plynule zamerané na telesnú pozornosť k sebe a dieťaťu. Priestor, kde 1 hodina patrí iba vám, vašemu telu a spoločnému tancu s drobcom. Hlavnou témou cvičení je vzájomný pohyb matky a dieťaťa.

brusne tance a mama baby dance

Blahodarné účinky Mama Baby Dance:

  • komunikácia a vytváranie vzťahu s dieťatkom
  • nové priateľstvá v kruhu ostatných matiek, predchádzenie depresiám, nové sociálne kontakty
  • dieťa sa neustále dotýka matky, cíti jej vôňu a dýchanie, počúva hudbu, ktorá je predmetom ich spoločného pohybu, príjme nové hmatové, vizuálne, hudobné a emocionálne zážitky
  • z psychologického hľadiska sa dieťa rýchlejšie adaptuje v prostredí, socialializuje sa v prítomnosti 

 

balet

Účasť na hodinách nie je vhodná: ak mala matka pôrod cisárskym rezom, počas pôrodu vznikli početné trhliny, ktoré ešte nie sú zahojené, gynekologické problémy, kontraindikácie z fyzickej námahy, choroba dieťaťa, dieťa má strach zo zvukov, rýchlych pohybov a cudzích ľudí

Čo je potrebné si priniesť na hodinu:

  • športové, resp. pohodlné oblečenie (vrchná časť by mala byť obtiahnutá, aby ste v zrkadle mohli vidieť pohyby vlastného trupu)
  • obuv by mala byť mäkká, dá sa ale trénovať aj v ponožkách
  • bedrá môžete zvýrazniť pomocou šatky so strapcami alebo mincami

 

balet

Kúpiť kupón na zľavu 13
88 pôvodne
4 zákazníci
7dní 4:17:55
čas na objednanie
Chcete vašu službu alebo produkt prezentovať zákazníkom na SetriZa3.sk? Informácie pre partnerov »